Dicas Nutrição – Blog

Descubra como a alimentação ao longo do dia influencia foco, energia e produtividade no trabalho, com estratégias práticas e realistas.

Entenda como estresse, saúde intestinal e problemas de pele podem estar conectados através do chamado eixo intestino-pele-cérebro.

Entenda o que a pesquisa atual sugere sobre a relação entre disbiose intestinal e TDAH, e os limites dessas evidências.

Entenda o que é o butirato, como ele é produzido pela microbiota intestinal e sua possível relação com a saúde cerebral.

Entenda o que são psicobióticos, como certas cepas de probióticos se relacionam com ansiedade e humor, e o que considerar antes de usar.

Entenda o que é o reflexo gastrocólico, como ele pode estar alterado no SIBO e por que isso explica urgência para evacuar após comer.

Entenda por que o SIBO é mais frequente e mais difícil de diagnosticar em idosos, e o que considerar na investigação desse grupo.

Entenda a relação entre SIBO e intolerância à histamina, e por que alimentos fermentados podem piorar sintomas em alguns pacientes.

Veja sinais de que o diagnóstico de SIBO pode estar equivocado quando o tratamento não traz melhora e o que investigar em seguida.

Entenda como uma gastroenterite pode desencadear síndrome do intestino irritável pós-infecciosa e como esse quadro é abordado.